Net thuis met die kersverse baby… en nu?

Wauw. Enkele dagen geleden was het zo ver: jouw kleine prins(es) kwam ein-de-lijk ter wereld. Wat een ervaring. De kans is groot dat je tot over je oren verliefd bent op dat snoezige pakketje - en dat je nogal angstig bent om fouten te maken. Logisch! En overdag kan jij natuurlijk terecht bij je kraamverzorgende: een veilig vat boordevol wijsheid en ervaring. Stel haar gerust al je vragen, ze antwoordt er met veel plezier op. Doet ze goed!

Maar iedereen moet ooit een keer weg - en wanneer de avond valt, vertrekt ook je kraamverzorgende naar huis. En dan is het zo ver: die eerste nacht(en) thuis met jouw kleine lieveling. Eng? Absoluut. Onoverkomelijk? Bijlange niet. Wij staan je met veel liefde bij.

Eenvoudig naar dromenland

In de eerste maanden van een leven, spenderen we het overgrote deel van onze tijd in bed (jaloers? Wij wel). Het is dus belangrijk dat je zorgt voor voldoende veiligheid in de babykamer.

Enneuh… iedereen geeft andere ‘raad’ mee, zeker? Dat kennen we. Altijd goedbedoeld, maar nog vaker verwarrend voor elke jonge moeder of vader. Daarom gingen wij op bezoek bij ons team kraamverzorgenden - en vroegen we hen om raad. Zij deelden hun tips graag!

Temperatuur

De perfecte slaapkamertemperatuur voor jouw kleine pruts ligt tussen de 16 en 18 graden. Gebruik nooit donsdekens, maar kies eerder voor gewone dekentjes om te voorkomen dat je baby oververhit raakt. Zorg er daarnaast voor dat het gezichtje altijd vrij is. En heeft je kleintje wat verhoging of koorts? Dek hem/haar dan nog minder toe dan gewoonlijk.

Veiligheid

Je wil dat je babybedje een veilige zone is, waar je je pruts met een gerust hart kan achterlaten. Ook hier hebben we enkele tips voor. Eerst en vooral zorg je ervoor dat er niets aanwezig is wat de ademhaling kan belemmeren: geen zachte matras, kussens, hoofdbeschermer, dekbed of plastic zeiltje, dus! Haal daarnaast zeker ook kettingen, fopspeentouwjes en pluche knuffels weg.

Rust en regelmaat

Je baby is pas ontspannen als jij dat ook bent. Het is dus belangrijk voor allebei om genoeg rust en regelmaat te hebben. Wat voor jou zal helpen? Laat je baby zeker het eerste half jaar bij jou slapen: dit geeft jou én je baby gemoedsrust (maar slaap niét in hetzelfde bed). Plan je routine in: wanneer eten, wanneer dutjes, wanneer wakker… zo weten jullie exact wat komen gaat, wat zorgt voor meer rust in hoofd - en dus meer rust in lichaam.

En onthoud… eigenlijk kan je weinig fout doen.

Da’s eigenlijk onze meest waardevolle tip. Je bent moeder - en je mag heus profiteren van dat befaamde buikgevoel dat alle moeders hebben. We weten dat je nieuwe baby in het begin heel onwennig en vreemd kan aanvoelen: da’s heel normaal. Maar van zodra je jezelf een beetje tijd (en wat meer rust) gunt, zal je beginnen merken dat je heel goed bent in wat je doet.

Je zal beginnen merken dat je pruts verschillende ‘weentjes’ heeft, dat je plots snapt wat ie wel of niet leuk vindt, wanneer ie het liefste slaapt - of wakker is. En da’s het belangrijkste. Eigenlijk moet je jezelf gewoon de tijd gunnen om het te leren. En tijdens dat proces, reken je natuurlijk op jouw favoriete kraamverzorgende die jou even op adem laat komen. Komt goed, mama. Beloofd!

Meer weten over onze kraamzorg?

Contacteer ons! Heb jij ons nog niet gecontacteerd betreffende kraamverzorging - en komt er binnenkort een nieuw leventje aan? Aarzel dan niet langer en contacteer ons om jouw eigen kraamverzorgende te boeken. We leren je graag kennen. Tot snel!